Mit mehr Selbst zum stabilen ICH! - Resilienz als Basis der Persönlichkeittsbildung

Mit mehr Selbst zum stabilen ICH! - Resilienz als Basis der Persönlichkeittsbildung
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  • N0110
  • 336 Seiten - Taschenbuch
  • Springer - ISBN: 978-3-642-37701-3
Permanent sollen wir präsent sein. Kaum bleibt Luft zum Innehalten. Allgegenwärtige... mehr
Produktinformationen "Mit mehr Selbst zum stabilen ICH! - Resilienz als Basis der Persönlichkeittsbildung"

Permanent sollen wir präsent sein. Kaum bleibt Luft zum Innehalten. Allgegenwärtige Medien schaffen eine Rundum-Verfügbarkeit. Wir brauchen ein starkes Immunsystem, um dabei nicht physisch oder psychisch zu erkranken. Dabei ist Resilienz die Fähigkeit, sich gegen widrige Umstände abgrenzen zu können. Sie schafft ein autarkes Schutz-Schild, um nicht plötzlich ins "Aus" zu geraten.

Albert Wunsch zeigt detailliert auf, wie Resilienz zum Schlüssel für mehr Lebensfreude wird. Ergänzend gibt das Buch wichtige Anstöße zur Selbst-Erkundung und zeigt praktische Handlungsschritte auf dem Weg zu mehr Ich-Stärke auf.

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